کارن شیلا گیلان (/ˈɡɪlən/؛ زادهٔ ۲۸ نوامبر ۱۹۸۷) یک هنرپیشه اسکاتلندی است. گیلان به خاطر کارش در فیلم و تلویزیون بریتانیا، بهویژه برای بازی در نقش امی پاند، یکی از همراهان اصلی یازدهمین دکتر در مجموعه علمی تخیلی Doctor Who (2010-2013)، که برای آن چندین جایزه و نامزدی دریافت کرد، شهرت یافت. نقش های اولیه او در فیلم عبارتند از الی در فیلم هیجان انگیز Outcast (2010) و جین لاکهارت در فیلم کمدی عاشقانه Not Another Happy Ending (2013). او همچنین در مدتی که در بریتانیا بود روی صحنه کار کرد و در نمایشنامه جان آزبورن به نام شواهد غیرمجاز (2011) ظاهر شد و قبل از اولین بازی خود در برادوی در نمایشنامه Time to Act (2013) بازی کرد.
گیلان با بازی در نقش کیلی راسل در فیلم ترسناک Oculus (2013) که اولین موفقیت تجاری او در ایالات متحده بود، به هالیوود منتقل شد و پس از آن در کمدی کمدی سلفی (2014) نقش اول را بازی کرد. او برای به تصویر کشیدن Nebula در فیلمهای ابرقهرمانی دنیای سینمایی مارول (2014)، Guardians of the Galaxy Vol. 2 (2017)، Avengers: Infinity War (2018) و Avengers: Endgame (2019) که مورد آخر یکی از پردرآمدترین فیلم های تمام دوران است. او این نقش را در فیلمهای آینده Thor: Love and Thunder (2022) و Guardians of the Galaxy Vol. 3 (2023). او همچنین به خاطر بازی در نقش روبی راندهاوس در فیلمهای اکشن Jumanji: Welcome to the Jungle (2017) و Jumanji: The Next Level (2019)، سام در فیلم کمدی Gunpowder Milkshake (2021) و نقش دوگانهاش در علمی تحسین شد. فیلم هیجان انگیز دوگانه (2022).
جوایز گیلان شامل جایزه امپراتوری، جایزه تلویزیون ملی، جایزه انتخاب نوجوان و نامزدی جایزه اسکاتلند آکادمی بریتانیا، جایزه انتخاب منتقدان و جایزه کیوان است. جدای از بازیگری، او به دلیل مشارکت به عنوان نویسنده و کارگردان در فیلم درام The Party’s Just Beginning (2018) که تیتر اصلی آن نیز بود، تحسین منتقدان را به دست آورد. او به خاطر وجهه عمومی و فعالیتش، به ویژه در زمینه پیشگیری از خودکشی مورد توجه قرار گرفته است.