گرگوری ابی در گریت فالز، مونتانا به دنیا آمد اما دوران جوانی خود را به عنوان بخشی از یک خانواده نیروی هوایی در سراسر کشور در حال حرکت گذراند. او به دبیرستان در نبراسکا و مونتانا و دبیرستان در میسوری رفت. در طول مسیر، او در رود آیلند، کالیفرنیا و داکوتای شمالی نیز توقف کرد.
پس از تحصیل بازیگری در مدرسه هنر راتگرز میسون گراس با بیل اسپر، مگی فلانیگان و ویکی هارت، گرگوری به شهر نیویورک نقل مکان کرد و در 20 سال گذشته به طور مداوم در آنجا کار کرده است. او علاوه بر انجام صدها تبلیغات ملی و صداپیشگی، در قسمتهای بول، خانم مایزل شگفتانگیز، جسیکا جونز، شیکاگو مد، ابتدایی، همسر خوب، بلودز، شخص مورد علاقه، آمریکاییها و امپراتوری Boardwalk.